（周末漫談製作組）今天我們來講一下冬至節，在咱們中華傳統節日里邊呀，如果新年算一年的第一個節日的話，冬至就是最後一個大節日了。在冬至這天晝短夜長，也就是一年裡邊白天最短，黑夜最長的一天；從這一天開始陽氣逐漸旺盛，預示著春天已經不遠了。
冬至一般在12月21號到23號之間，是24節氣中第二十二個節氣，後邊還有兩個節氣，分別是小寒和大寒，那麼這一年就過去了。
早在二千五百多年前的春秋時代，中國人用土圭觀測太陽，測定出了冬至，在是二十四節氣中，第一個被測定出來的節氣就是冬至，冬至也是我們中華民族的一個傳統節日。我們經常說節氣和節日是不一樣的，節氣是地球太陽運轉的一個節點，而節日是要有文化的內涵。
那我們就簡單的說一下冬至節的起源和由來。
冬至節在周秦時期就開始了，因為周朝的時候以十一月為正月，冬至為歲首，一年的開始，也就是新年。最初過冬至節是為了慶祝新的一年的到來，因為自冬至起，天地陽氣開始增長，代表下一個循環開始，是大吉之日。
冬至作為節日源於漢代。漢武帝採用夏歷，把正月和冬至分開，以冬至為「冬節」，官府要舉行「賀冬」儀式，官方放假，官員們互相祝賀「拜冬」。 所以說在漢朝冬至這個節氣正式成為節日。
魏晉六朝時，冬至稱為「亞歲」，晚輩們要向父母長輩拜節。也是一個新年，亞歲相當於小年。
冬至節到了唐宋就比較的興盛了。中華民族的文化在大唐達到鼎盛，很多的節日也都是源於漢朝和唐宋時期。皇帝冬至祭天祀祖，到郊外舉行祭天大典；百姓向父母尊長祭拜。
那麼明清一直沿襲著冬至皇帝到郊外進行祭天大典。百官向皇帝呈遞賀表，互相投刺祝賀。用我們現在的話說就是互相送賀年卡，表示祝賀。袁世凱還曾經祭過天，今天還留有照片，他當了幾十天皇帝嘛，過去只有天子才能夠祭天。
接下來我們再來看看冬至節有哪些習俗：
首先一個就是祭天，天子要祭天。天子敬天；老百姓敬皇上，敬祖先，敬家裡邊的尊長和父母。
其次就是防寒進補，因為冬天嘛，天氣冷了，古代人防寒，吃一些補的食品，有句諺語「冬至餃子夏至面」，北方人一般會吃餃子，傳說是為了紀念神醫張仲景。相傳，漢朝的醫聖張仲景體念家鄉鄉民在寒冬中工作的辛苦，在冬至那天把羊肉和祛寒的藥材包在麵皮中，作成耳朵的樣子給鄉民們治病補身，因為冬天寒冷，身體消耗熱量多，應該多吃有營養的食品補充熱量；在南方，吃湯團、粉糍粑等甜食，取圓形象徵天與陽，寓意年終團聚。
還有就是九九消寒活動，因為寒冬漫長，過去農業社會過冬就不需要乾好多活了，閑下來了，漫漫長夜又寒又冷，那麼就有一些消遣、娛樂的消寒活動。比如說有消寒的酒席、聚餐，還有填消寒圖，寫消寒對聯，背誦九九消寒歌。我們小時候都背過的，我們叫數九歌，也有人叫九九歌，我們今天也來背一背：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九六九，河邊看楊柳；七九河冰開，八九燕子來；九九加一九，耕牛遍地走。
冬至日是數九寒天的第一天，每九天為一個九，一共有九個九，其中三九四九那幾天是最冷的，這時候冰凍的很結實，上邊可以走人了。數九歌生動形象的記錄了從冬至到來年春分之間的氣候、物候變化情況。關於農歷節氣變化，民間還有很多諺語，比如我們比較熟悉的「八月十五雲遮月，正月十五雪打燈」，意思是說八月十五中秋節這天，如果月亮被雲遮住，正月十五這天就會下雪。再有：「晴冬至爛年邊，邋遢冬至晴過年。」意思是，冬至這天如果不下雨雪，過大年時就要下雨雪而道路泥濘；冬至這天下雨邋遢，過大年的時候就會晴天。事實也常常如此。古人的思想和做法中包含著很多尊敬天地運行規律、敬天守德的道理。
對待一個節日，心態的變化，折射出不同時期社會道德底線的差異。當人忽視天地運行規律、不再知道感恩、不再敬畏神明、不再願意反省自己的時候，人性中暴露出來的往往是自私、暴虐等陰性的東西。今天中國大陸的有毒食品、毒奶粉並非一夜之間出現的，而是社會道德底線崩潰過程中逐漸釀成的。人心如果向惡而不向善，最終最受害的還是我們大家。
今天的節目就到這里了，希望您能快樂的度過一個有意義、充滿傳統文化味道的冬至節。祝大家冬至節快樂！
